Angebot für Kinder & Jugendliche

Schwimmtraining wird zur Zeit in den folgenden Gruppen angeboten:


Bitte die geänderten Trainingszeiten beachten!!!!

Wassergewöhnung

Dieses Angebot richtet sich an Kinder im Alter von 4-5 Jahren zur Vorbereitung auf den Schwimmkurs und erfordert eine vorherige Anmeldung.

weg Montag 15:00-15:30 HKS*
weg Dienstag 16:30-17:00 HKS*

Ansprechpartner: Heike Gehlhoff


RSC als Zertifizierte Schwimmschule

Schwimmschule

Wartezeit für angemeldete Kinder zur Zeit  min. 24 Monate!

Aufbautraining

Zur Zeit können leider keine neuen Kinder zum Aufbautraining angemeldet werden!

[In der U10 und der U12 der Wasserballer gibt es noch freie Plätze.]

Das Aufbautraining richtet sich an Kinder die bereits schwimmen können und ist auf das Erlernen der drei Grundschwimmarten – Brust,- Kraul,- und Rückenschwimmen – sowie auf das Erreichen der Deutschen Schwimmabzeichen Bronze – Silber – Gold ausgerichtet. Es findet 1 x in der Woche statt!

Montag 15:00-15:45  ( für Bronze) HB*
Montag 15:45-16:30 (für Silber + Gold) HB*
Montag 17.00-17.45 (Neue Seepferdchen des RSC) LB-HB*
Mittwoch 16:00-16:45 (für Bronze) LB-HB*
Mittwoch 16:00-16:45  (für Silber + Gold) HB*

Breitensport

Zur Zeit keine Neuaufnahmen!

Die Breitensportgruppe bietet Kindern mit abgelegtem Schwimmabzeichen Gold, die Möglichkeit, ihre schwimmerischen Fähigkeiten weiter zu festigen ohne am Wettkampfsport teilzunehmen.

Mittwoch 17.00-18.00 HB*

Wettkampfsport

Kinder die den Schwimmsport als Wettkampfsport ausüben möchten, trainieren im RSC in vier Mannschaften.

Vierte Mannschaft – WK 4

Übergang vom Aufbautraining zum Wettkampfsport für Kinder ab ca.8 Jahre mit dem Ziel, erste Wettkampferfahrung zu sammeln. Die Teilnahme an  beiden Trainingseinheiten ist wünschenswert. Schwerpunkt Techniktraining zum wettkampfgerechten Erlernen der 4 Schwimmarten!

Montag  18:00-19:00 HB*
Mittwoch 17:00-18:00 HB*

Dritte Mannschaft – WK 3

Vertiefung der Schwimmtechniken und Aufbau schwimmerischer und athletischer Kondition!

Montag 18:00-19:00 HB*
Mittwoch 18:00-19:00 HB*

Ansprechpartner: Heike Gehlhoff

Zweite Mannschaft – WK 2

Weiteres leistungsorientiertes Training für Kinder ab ca. 10 Jahren mit dem Ziel, der Teilnahme an Bezirks- und Landesmeisterschaften. Die Teilnahme an 3 Trainingseinheiten ist wünschenswert.

Freibadsaison (02.05.-15.09.)

Montag 18:00-19:30 (in den Sommerferien 16:00-17:30) HB* (Freibad)
Mittwoch 18:00-19:30 (in den Sommerferien 16:00-17:30) HB* (Freibad)
Donnerstag 18:00-19:30 (in den Sommerferien 16:00-17:30) HB* (Freibad)

Hallenbadsaison (16.09.-30.04.)

Montag 18:00-19:30 HB*
Mittwoch 18:00-19:30 HB*
Donnerstag 18:00-19:30 HB*

Ansprechpartner: Heike Gehlhoff

Erste Mannschaft – WK 1

Intensiveres Anschlusstraining an die WK 2. Die Teilnahme an 3 Trainingseinheiten ist wünschenswert.

Freibadsaison (02.05.-15.09.)

Montag 18:00-19:30 (in den Sommerferien 16:00-17:30) HB* (Freibad)
Mittwoch 17:30-19:30 (in den Sommerferien 18:00-20:00) HB* (Freibad)
Donnerstag 18:00-19:30 (in den Sommerferien 17:30-19:00) HB* (Freibad)

Hallenbadsaison (16.09.-30.04.)

Montag 17:30-20:00 HB*
Mittwoch 18:30-21:00 HB*
Donnerstag 18:00-19:30 HB*

Ansprechpartner: Heike Gehlhoff

* Abkürzungen / Adressen:
HB   – Hallenbad an der Lache, Am Brückweg 24, 65428 Rüsselsheim
LB (Lehrschwimmbecken)