Angebot für Erwachsene

Masters

Wettkampforientiertes, aber trotzdem geselliges Schwimmen für Erwachsene aller Leistungsstufen ab AK 20

Hallentrainingsplan 2024/25- gültig 16.09.24-30.04.25

Montag 19.00-19.50
20:00-21:30
  Kraftraum
Lachebad
Donnerstag 19.00
19:30-20:30
  Gymnastik am Beckenrand
Lachebad
Sonntag 8:00-9:45 Treffpunkt 7.55 Lachebad

Freibadtrainingsplan 2024- gültig 02.05.24-15.09.24

Montag 19:00-21:00   Lachebad* Freibad
Mittwoch 19:00-20:30   Lachebad Freibad
Freitag 8:00-9:45 Treffpunkt 7.55 Lachebad Freibad
Sonntag 8:00-9:45 Treffpunkt 7.55 Lachebad Freibad

(Stand: 16.09.2024)

Ansprechpartner: Kerstin Wollbeck


Schwimmkurs – Zur Zeit nicht möglich!

Nach Bedarf und nur nach vorheriger Anmeldung. Der Kurs kommt nur zustande, wenn ausreichend Teilnehmer vorhanden sind.

Mittwoch 18:15-19:00 Lachebad

* Abkürzungen / Adressen:
Lachebad – „Schwimmbad an der Lache“ – Am Brückweg 24, 65428 Rüsselsheim, Kraftraum direkt neben dem Schwimmbad