Tag Archiv: Training

Winterabschlusstraining 2016

In der letzten Woche vor den Weihnachtsferien 2016 fand für die Schwimmer und Wasserballer des Rüsselsheimer Schwimmclubs das Winterabschlusstraining statt. Klein und Groß konnte sich über einen spaßigen Ausklang des Jahres freuen, bei dem die Trainingszeit aus mehr Spielzeit als gewöhnlich bestand.

Vorbereitungstraining

In der Woche vor der Trainingsfreizeit haben wir als Vorbereitung schon wieder zwei Mal trainiert, um nach der Sommerpause langsam wieder rein zu kommen. Nach vier Wochen Trainingspause war dies für alle Schwimmerinnen und Schwimmer ein Einstieg in das gewohnte Nachmittagsprogramm. Besonders für diejenigen, die mit in die Trainingsfreizeit fahren, war es nur ein kleiner Anfang, bevor es dann nächste Woche mindestens zwei Trainingseinheiten pro Tag gibt.

Wasserball – die etwas andere Art Kontakt zu finden

Immer wieder fragen mich meine Freunde warum ich gerade Wasserball gewählt habe. Ob das nicht zu anstrengend wäre? Warum ich gerade so einen Kontaktsport wähle? Ob ich nicht zu alt dafür wäre, damit anzufangen. Also wirklich!
Ich mag Sport und ich mag Teamsport. Klar ganz am Anfang war ich ziemlich nervös. Wie sind die Wasserballer drauf und werde ich das Training schaffen? Wie schwimmt es sich in einer Traglufthalle und kann das Training da funktionieren? Immerhin habe ich ja schon einige Jahre hinter mir. Also an sogenannter Lebenserfahrung, nicht an Training.

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