Tag Archiv: Training

Winterabschlusstraining 2016

In der letzten Woche vor den Weihnachtsferien 2016 fand für die Schwimmer und Wasserballer des Rüsselsheimer Schwimmclubs das Winterabschlusstraining statt. Klein und Groß konnte sich über einen spaßigen Ausklang des Jahres freuen, bei dem die Trainingszeit aus mehr Spielzeit als gewöhnlich bestand.

Vorbereitungstraining

In der Woche vor der Trainingsfreizeit haben wir als Vorbereitung schon wieder zwei Mal trainiert, um nach der Sommerpause langsam wieder rein zu kommen. Nach vier Wochen Trainingspause war dies für alle Schwimmerinnen und Schwimmer ein Einstieg in das gewohnte Nachmittagsprogramm. Besonders für diejenigen, die mit in die Trainingsfreizeit fahren, war es nur ein kleiner

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